神經衰弱該怎么緩解呢？

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• ask_9DyIHI

  整天混混沌沌的，感覺很沒精神，睡的也不少，就是神經衰弱。

• 解新苓

  根據你的描述你是睡眠質量不好嗎？頸椎有沒有問題？你多大年齡了？

• ask_9DyIHI

  10點就睡6點起。中午還睡20分鐘。19歲。頸椎沒問題

• 解新苓

  睡覺愛做夢嗎？你怎樣確診是神經衰弱的，

• ask_9DyIHI

  基本沒做什么夢。感覺像。。。

• ask_9DyIHI

  就是感覺不好

• 解新苓

  如果長時間玩手機也會這樣的。

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