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是這樣的，本人性格內(nèi)向，不善于表達，也不太喜歡交際，跟領(lǐng)導(dǎo)沒有話聊，無法得到領(lǐng)導(dǎo)喜歡，怎么
陶然心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。鹤晕仪榫w調(diào)節(jié),自我價值評判,自我形象認(rèn)知；品行障礙矯正,職業(yè)規(guī)劃設(shè)計,人際關(guān)系溝通；內(nèi)心沖突平復(fù),心理疲勞緩解,生活壓力調(diào)整,婚姻家庭,兩性情感,人際交往,自我認(rèn)知,青春期心理,老年心理,子女成長教育
ask_201077
是這樣的，本人性格內(nèi)向，不善于表達，也不太喜歡交際，跟領(lǐng)導(dǎo)沒有話聊，無法得到領(lǐng)導(dǎo)喜歡，怎么辦
喬繼文
你好！
喬繼文
現(xiàn)實中，你可能是一個性格偏內(nèi)向、辦事認(rèn)真、做事追求完美、略有些自卑的人。
喬繼文
能簡單介紹一下你的基本情況嗎？
喬繼文
比如：學(xué)歷、家庭、情感經(jīng)歷、工作性質(zhì)、現(xiàn)實表現(xiàn)等。
ask_201077
大專，沒有感情，
喬繼文
沒處過男朋友，是嗎？
ask_201077
現(xiàn)實表現(xiàn)一般，腦子不靈活
喬繼文
哦。
喬繼文
還有？
喬繼文
你的家庭中，父母關(guān)系怎樣?。?p>
喬繼文
建議：一是多看書學(xué)習(xí)，努力掌握專業(yè)知識和基本的業(yè)務(wù)技能，增強內(nèi)力，提高自己的自信心，克服自卑感；二是多和同學(xué)、同事、親朋交流和交往，提升自己的溝通和交往技能和技巧；三是多參加社會活動或集體活動或公益活動，擴大自己的交際圈子；四是不要總是把不愉快的事情記在心里，多想愉快有意義的事情；五是要有知己或閨蜜，傾訴自己的情緒情感，釋放壓力。
ask_201077
在嗎
ask_201077
父母不愉快
喬繼文
在的。
喬繼文
家庭環(huán)境影響對每個孩子的成長都起到一定的作用。
ask_201077
我父母幾乎天天吵架
喬繼文
所以你性格中有自卑和不自信的影子。成長中缺乏安全感，做事?lián)淖霾缓?，害怕出差錯，這樣就導(dǎo)致了膽小、拘謹(jǐn)、畏縮，不善于溝通和交往，出現(xiàn)目前的社交恐懼或障礙。
喬繼文
你可以按照我的建議嘗試一下改變。
喬繼文
建議：一是多看書學(xué)習(xí)，努力掌握專業(yè)知識和基本的業(yè)務(wù)技能，增強內(nèi)力，提高自己的自信心，克服自卑感；二是多和同學(xué)、同事、親朋交流和交往，提升自己的溝通和交往技能和技巧；三是多參加社會活動或集體活動或公益活動，擴大自己的交際圈子；四是不要總是把不愉快的事情記在心里，多想愉快有意義的事情；五是要有知己或閨蜜，傾訴自己的情緒情感，釋放壓力。
喬繼文
如果你還有問題需要幫助，請簽約我的私人醫(yī)生，希望能夠幫到你！
ask_201077
60歲，男，老是打耳朵，這是什么原因?qū)е碌?p>
喬繼文
多長時間了？
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