體重下降為什么體型沒變化呢？

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• ask_sqbtIk

  ，我想咨詢一下，我是典型的腰細腿粗的那種身材，我近來一直保持有氧體操和跳舞，可是體重下降為什么體型卻沒有任何改變呢？

• ask_sqbtIk

  像這種頑固性的下身胖的人到底該用什么方法來達到比較好的塑身目的呢？

• 邱仕遠

  您好，大腿上的肌肉比較多，你跳舞和體操吧體重降下來說明減肥方法有效啊，可以繼續(xù)堅持，短期內(nèi)要看到大腿有明顯瘦小賴是比較難的，因為減肥都是先將脂肪多的地方消耗掉了才會消耗肌肉多的地方。建議您繼續(xù)堅持效果是會有的

• ask_sqbtIk

  那么，醫(yī)生，這個平時要注意吃什么么？或者說哪種食物之類的是對下身肥胖的人有幫助的？

• 邱仕遠

  吃的比消耗的少

• 邱仕遠

  就可以了

• 邱仕遠

  甜食 高脂肪的食物

• 邱仕遠

  不要

• 邱仕遠

  你的體重身高？

• ask_sqbtIk

  哦，我剛滿十八，身高152，體重100

• 邱仕遠

  有點超重

• ask_sqbtIk

  而且我覺得我看起來比真實體重還要重。我媽身高體重跟我差不多，可是不知道為什么，她看起來比我瘦多了

• 邱仕遠

  練瑜伽不是有專門對瘦腿有關(guān)的動作嗎

• 邱仕遠

  不是吧

• 邱仕遠

  錯覺

• 邱仕遠

  呵呵

• ask_sqbtIk

  我學的是流行爵士

• 邱仕遠

  你現(xiàn)在18歲是塑型的好時期

• ask_sqbtIk

  那種動次大次！動個不停的舞蹈

• 邱仕遠

  這個可以有

• ask_sqbtIk

  這個跟年齡有關(guān)系么

• ask_sqbtIk

  我還深怕自己總是吃多了能夠消化的太好把吃進的都堆成肉肉長出來

• 邱仕遠

  你吃了運動就不會了

• 邱仕遠

  就怕你不運動

• 邱仕遠

  跟年齡有關(guān)的

• ask_sqbtIk

  那我在問一個問題！就是我現(xiàn)在有事沒事想起來就會踮腳，然后小腿上面那個肉都是硬邦邦的，如果我瘦下來了，它會不會是那種葫蘆一樣的形狀

• 邱仕遠

  不會

• ask_sqbtIk

  我怕我本來就是肌肉型的腿，這樣做反而會有壞處

• 邱仕遠

  健康的減肥不是一下子就瘦這瘦那的 都是整體一起慢慢變瘦的

• 邱仕遠

  不會的

• 邱仕遠

  堅持去做吧

• ask_sqbtIk

  唉，醫(yī)生你一說我就想起來了，我好郁悶，我一直是腰比較小的，可是那天我忽然發(fā)現(xiàn)去年穿過的一條褲子前幾天我剛試一下，腰又細了，可是褲管卻沒有任何改變…感覺世界都沒愛了

• 邱仕遠

  大腿本來就是比較難受的

• ask_sqbtIk

  知道了，謝謝你，我一定會把減肥當成生活中的習慣去堅持的！我一定要瘦下來！

• 邱仕遠

  說白了就是瘦到?jīng)]地方瘦了才回來瘦大腿

• 邱仕遠

  好

• 邱仕遠

  恩 加油

• 邱仕遠

  沒問題我就刮泥對話了

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