腰肌勞損按摩之后好疼

女 | 54歲 2022-01-19 10:41:04 1人回復來自未知

健康咨詢描述：自己長時間工作過后，腰部就疼痛的很，應(yīng)該是腰肌勞損，在朋友的建議下去進行了腰部的按摩，按摩中還可以，能緩解一些疼痛，但是按摩過后也會疼痛，而且比按摩前還痛。

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損怎么按摩好？

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2022-01-19 10:45:59 我要投訴

腰肌勞損的治療是綜合性保守治療，是可以治好的，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服獨活寄生丸等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

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