健康咨詢描述: 我得了腰肌勞損已經(jīng)有一段日子了,我想去進(jìn)行按摩治療,不知道這個(gè)按摩治療有沒有什么效果,我就擔(dān)心這個(gè)錢花去了,而且沒有什么實(shí)際的效果。
想得到怎樣的幫助:腰肌勞損按摩治療有效果嗎?
腰肌勞損可以選擇按摩的,必須去正規(guī)公立醫(yī)院康復(fù)理療科。平時(shí)應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣,如保持正確的坐姿,避免久站、久坐、久走,適當(dāng)鍛煉等;可以通過針灸、推拿、理療、扎銀針、做灸療、拔火罐、按摩等方法進(jìn)行治療;可以通過口服補(bǔ)肝腎、活血、化瘀、通絡(luò)的中藥,以及外貼止痛膏等進(jìn)行治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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