腰肌勞損能恢復(fù)嗎?腰肌勞損治療

      你好，通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮腰肌勞損，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，建議口服活血止痛膠囊，氯唑沙宗片?？紤]問(wèn)題不大。
      

      腰肌勞損的治療一般采用綜合康復(fù)治療手段。具體方法如下：
      1.一般治療
      (1)勞逸結(jié)合，注意休息，尤其是腰痛發(fā)作的急性期，適當(dāng)臥床休息。臥床以硬板床為宜。
      (2)改善脊柱運(yùn)動(dòng)的范圍、糾正不良用腰姿勢(shì)，這點(diǎn)很重要。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的發(fā)病原因，進(jìn)行不正確姿勢(shì)的調(diào)整和勞動(dòng)體能、體位調(diào)整，從根本上解除致病因素。
      (3)適度活動(dòng)，進(jìn)行功能鍛煉，堅(jiān)持醫(yī)療體操，以增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)肌力、改善腰肌的新陳代謝、增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性。主要于康復(fù)后期和癥狀緩解期進(jìn)行。比如，俯臥，手腳同時(shí)舉向空中，用力抬頭挺胸，反復(fù)鍛煉20～40次，睡前和晨起各做1次；再如，仰臥床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和后頭部為支點(diǎn)，用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進(jìn)展，可將雙臂放于胸前，僅以雙足和頭后部為支點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，反復(fù)鍛煉20～40次。
      2.西藥治療
      可口服非甾體抗炎止痛藥，如布洛芬、芬必得、氯唑沙宗等；也可用扶他林、舒活精等局部噴涂；有固定壓痛點(diǎn)者，可用1％普魯卡因5～10毫升加確炎舒松A1毫升作痛點(diǎn)封閉。
      3.中藥治療
      中成藥可選丹參片、補(bǔ)中益氣丸、健步虎潛丸、六味地黃丸、活血止痛膠囊等。還可遵醫(yī)囑服用一些湯藥。
      4.物理療法
      理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，解除肌肉痙攣，使肌肉放松，達(dá)到止痛目的；還可阻止局部肌肉的纖維變性、防止肌肉硬化、韌帶鈣化，使勞損組織得到恢復(fù)。
      理療方式有很多，常用的主要有熱療、蠟療、微波、激光、中頻電療等?？筛鶕?jù)癥狀、病理變化選擇相應(yīng)的方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，主要是勞累過(guò)度引起的肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉腰肌，避免久坐久站，去做針灸理療，推拿熱敷緩解癥狀，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損能恢復(fù)嗎?腰肌勞損治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰肌勞損是臨床上比較常見(jiàn)的一個(gè)疾病，從中醫(yī)上來(lái)分析，屬于腎氣不足，不能溫養(yǎng)腰府所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，建議可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，會(huì)有不錯(cuò)的效果。也可以配合服用一些補(bǔ)腎固腰的中成藥來(lái)調(diào)理，比如腰痛寧膠囊。祝你健康快樂(lè)！
      

      你好;生活中腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作。關(guān)于治療方面一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴(yán)重時(shí)封閉注射緩解疼痛.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部勿扭傷,過(guò)度疲勞,受寒,受濕等.一般來(lái)說(shuō)積極治療能恢復(fù)。