26歲，腰肌勞損3年，腰肌勞損治療

      腰肌勞損三年，患者應(yīng)注意休息，避免過度勞累，避免久坐久站，避免彎腰工作。腰肌勞損患者如果有癥狀，可以通過熱敷，針灸，按摩，理療，牽引等保守治療進(jìn)行治療?；颊哌€可以吃些消炎止痛活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析。所謂的腰肌勞損，則是因?yàn)檠考∪鉀]有保護(hù)好，用腰部的肌肉不當(dāng)，或是過度的使用，沒有休息好，或是因?yàn)檠考∪馐軅鬀]有恢復(fù)好等原因所致。因些這不是單純藥物治療的問題，需要綜合的康復(fù)治療。藥物只是一部分。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科或是康復(fù)科進(jìn)一步檢查，并規(guī)范康復(fù)治療。不然病情容易反復(fù)。

      腰肌勞損是因?yàn)檠考∪忭g帶等軟組織損傷而導(dǎo)致的疼痛，患者會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛以及活動(dòng)受限，在治療方面主要是糾正不良的生活和工作習(xí)慣，而且要加強(qiáng)腰背部的肌肉鍛煉，如果比較疼痛，可以選擇非甾體抗炎藥物進(jìn)行治療并緩解癥狀，也可以選擇外用藥物，比如說正骨水，或者是使用一些外用膏藥，奇正消痛貼效果也比較好
      以上是對“26歲，腰肌勞損3年，腰肌勞損治療”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰肌勞損最有效的治療方法，是需要避免導(dǎo)致腰肌勞損的動(dòng)作和工作環(huán)境
      指導(dǎo)意見：
      只有脫離了那種工作環(huán)境和長期的動(dòng)作，才能從根本上治療腰肌勞損，建議平時(shí)注意休息，避免受涼，至于外用的藥物效果都差不多，就這種活血止痛的膏藥都可以