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我現(xiàn)在突然感覺(jué)我會(huì)出現(xiàn)失眠特別害怕

男 | 18歲 2022-01-16 19:52:55 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我現(xiàn)在突然感覺(jué)我會(huì)出現(xiàn)失眠出現(xiàn)陽(yáng)委。比較害怕。之前天天失眠現(xiàn)在有了恐懼感

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2022-01-16 19:55:58 我要投訴

規(guī)律作息，保證充足睡眠，放松心情，睡覺(jué)之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以使用助睡眠的藥物。失眠和陽(yáng)痿之間沒(méi)有什么因果關(guān)系。感覺(jué)以前你可能咨詢(xún)過(guò)我。避免頻繁的手淫，也可以看一看神經(jīng)內(nèi)科和生殖醫(yī)學(xué)科

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>