健康咨詢描述: 我現(xiàn)在特別害怕我會失眠我不知道怎么辦了好難受昨天晚上也出現(xiàn)了。
那需要判斷你目前是否存在一定的心理性的疾病,導致的一個軀體問題,如果是因為單純失眠的情況下,那我們可以口服甜夢口服液或者活力蘇口服液來改善你的失眠的癥狀。
我現(xiàn)在頭特別難受。不知道為啥
可能和失眠沒有休息好有一定的關(guān)系??梢钥诜X清片兒來緩解頭部的不適
您好,您有失眠的情況,建議首先生活調(diào)節(jié),避免過度緊張,保持情緒舒暢,祛除導致失眠的可能誘因,白天增加體育鍛煉。如癥狀明顯,可服用棗仁安神膠囊治療,如癥狀還未改善,可短期口服鎮(zhèn)靜藥物,以調(diào)節(jié)睡眠。
我現(xiàn)在頭特別難受
頭痛與失眠有關(guān),您的癥狀比較明顯,建議口服佐匹克隆等鎮(zhèn)靜藥物,短時間應用,等誘因祛除,癥狀改善后逐漸停藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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