失眠、一到晚上就想哭，白天還好，心口堵，

女 | 28歲 2022-01-16 05:10:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠、一到晚上就想哭，白天還好，心口堵，有時(shí)吃飯很能吃、有時(shí)吃了就感覺惡心，每天都感覺很累、想脫離現(xiàn)在的生活，很容易激動(dòng)等

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治療

想得到怎樣的幫助：這是什么原因

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2022-01-16 05:12:14 我要投訴

你這種情況可能是抑郁癥，建議到醫(yī)院心理?？谱稍儭Ｆ綍r(shí)應(yīng)注意保持樂觀心態(tài)，不焦慮不緊張。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)多參加有益的社會(huì)活動(dòng)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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