健康咨詢描述: 基本上都是在晚上,失眠睡不著的時候,睡不著就會很煩,然后就莫名其妙哭了,連哭的理由都沒有,就莫名其妙哭了,然后就想打自己,就會錘自己,哪都錘
出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
你情況不排除患有抑郁癥的可能性,建議及時到精神心理醫(yī)院進行就診,經(jīng)專業(yè)醫(yī)生進行抑郁評估,如果診斷為抑郁癥,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下,盡快服用藥物治療,以免造成不良后果。
根據(jù)你描述的情況,如果經(jīng)常失眠并且想哭的癥狀,首先考慮是抑郁的癥狀,如果持續(xù)時間比較長,需要考慮漁政的可能性,建議平時放松,現(xiàn)在適當?shù)幕顒?,多和朋友進行交流。可以去醫(yī)院的精神心理科進行心理疏導(dǎo),必要時口服藥物治療。
以上是對“晚上經(jīng)常失眠,一失眠就想哭,打自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你描述的這些癥狀,考慮你是有輕度的抑郁。建議您首先要保持自己心情的舒暢,可以多做身體鍛煉和有氧運動。先要保證充足的睡眠,晚上可以睡前泡腳,喝一杯牛奶來促進睡眠。另外可以找心理醫(yī)生來輔導(dǎo),必要的時候是要口服安眠藥的。
病情分析:
你好,睡眠質(zhì)量主要受環(huán)境,疾病,心理作用等影響,病情反復(fù)有必要進一步診治,自己不要盲目用藥。
指導(dǎo)意見:
建議正規(guī)醫(yī)院失眠門診就診,完善相關(guān)檢查,查明病情很關(guān)鍵,如有異常及時正規(guī)治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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