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脾氣暴躁，總是控制不住自己，我該怎么辦呢

女 | 24歲 2022-01-15 20:08:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脾氣越來越不好，一點(diǎn)小事就會大發(fā)脾氣，特別是對孩子越來越?jīng)]有耐心，動(dòng)不動(dòng)就打罵孩子，我也知道這樣對孩子不好，可就是控制不住，我現(xiàn)在是全職媽媽，不知道是不是這個(gè)原因，讓我的脾氣越來越暴躁

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2022-01-15 20:10:43 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你是全職媽媽，脾氣越來越不好，一點(diǎn)小事就會大發(fā)脾氣，特別是對孩子越來越?jīng)]有耐心，動(dòng)不動(dòng)就打罵孩子，可就是控制不住，很可能是心理問題，建議你要放平心態(tài)，順其自然，再到轉(zhuǎn)移一下注意力，最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診當(dāng)面做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會有所幫助