老是愛(ài)幻想一下不好的事情，心情很煩躁.
健康咨詢(xún)描述： 我今年21歲女，老是愛(ài)幻想不好的事情，導(dǎo)致我心情很不好，煩躁，我覺(jué)得我是一天24小時(shí)都在幻想在轉(zhuǎn)態(tài)中，在工作的時(shí)候也是老愛(ài)幻想，集中不了精神，記憶力很差。我覺(jué)得我幻想癥已經(jīng)嚴(yán)重的影響到我的生活。什么辦呀！醫(yī)生有什么辦法可以幫幫我嗎？？？
想得到的幫助： 老愛(ài)幻想，記憶力很差。做事集中不了、。
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病情分析：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能是由于性格決定的，有神經(jīng)質(zhì)傾向，但還不是精神疾病
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢(xún)門(mén)診做做心理咨詢(xún)，讓心理咨詢(xún)師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能需要的時(shí)間較長(zhǎng)
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