我老是愛(ài)幻想，當(dāng)成現(xiàn)實(shí)

      病情分析：
      如果別人沒(méi)說(shuō)，你卻堅(jiān)定地以為人家說(shuō)過(guò)，而且這種事情不是偶然而是發(fā)生好多次了，那就構(gòu)成了幻聽(tīng)，是一種精神異常的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你盡可能先讓自己放松心情，不要與大家討論太多，有空可以一起散散步，做一些健身的活動(dòng)，也可以和家人一起做飯聚餐等。

      病情分析：1、有幻想是正常的，每個(gè)人都有幻想，沒(méi)有幻想的人是可悲的，缺少動(dòng)力。所以這不是病，不要擔(dān)心。2、人面對(duì)幻想時(shí)常有三種應(yīng)對(duì)方式，一種是幻想后認(rèn)為自己達(dá)不到，就許棄了，甚至消沉了。第二種只沉迷幻想，越來(lái)越得，完全成了空想。第三種是用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)幻想，通過(guò)很多努力，承受很多挫折，將幻想變成現(xiàn)實(shí)。指導(dǎo)意見(jiàn)：你的這種幻想，表明你在現(xiàn)實(shí)工作中不得意或受到過(guò)打擊，或羨慕別人的成就。建議你評(píng)估一下你自己的能力，制定目標(biāo)和計(jì)劃，努力變幻想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。堅(jiān)定意志，全身心投入，也許，幻想就是成功的序曲。加油！

      病情分析：
      你可能是自己腦子里想象出來(lái)的，其實(shí)做人一定要誠(chéng)實(shí)，你最好不要在外面隨便說(shuō)別人的事情。別人和你聊天說(shuō)的話就不要對(duì)另外人講了，這是做人的起碼操守。你能做到這些就不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題了，也不要懷疑自己有什么病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可能是自己腦子里想象出來(lái)的，其實(shí)做人一定要誠(chéng)實(shí)，你最好不要在外面隨便說(shuō)別人的事情。別人和你聊天說(shuō)的話就不要對(duì)另外人講了，這是做人的起碼操守。你能做到這些就不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題了，也不要懷疑自己有什么病。
      以上是對(duì)“我老是愛(ài)幻想，當(dāng)成現(xiàn)實(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你思慮過(guò)多，平時(shí)過(guò)于喜歡幻想所導(dǎo)致的，這也與你的性格因素、壓力過(guò)大等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)避免思慮過(guò)多，一旦有不必要的想法出現(xiàn)或想的過(guò)多時(shí)，可以馬上做些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。