健康咨詢描述: 一到晚上睡覺就整晚的做夢(mèng),而且還容易做噩夢(mèng),睡一覺就像沒睡一樣,有什么辦法可以治
根據(jù)身體,晚上睡眠多夢(mèng)的情況,考慮是身體出現(xiàn)了過度疲勞有關(guān)的綜合性轉(zhuǎn)型,有必要在醫(yī)生可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)等藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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