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昨天晚上一直睡不著，到現(xiàn)在很困但躺下卻睡不著，

保密 | 0個(gè)月 2022-01-10 06:52:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 昨天晚上一直睡不著，到現(xiàn)在很困但躺下卻睡不著，怎么辦，頭又有點(diǎn)痛。請問我現(xiàn)在不睡覺到晚上睡覺行不，但又怕晚上又睡不著。

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：49360稱贊：1
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2022-01-10 06:54:53 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的屬于失眠的癥狀，和精神緊張，勞累，神經(jīng)衰弱都有關(guān)系，建議最好服用棗仁安神膠囊或養(yǎng)血安神顆粒調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)規(guī)律休息，避免熬夜，避免睡前喝濃茶咖啡。

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