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每天控制飲食,但是還是長(zhǎng)胖

男 | 24歲 2022-01-09 20:07:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 想問(wèn)下每天都計(jì)算控制飲食,但是還是長(zhǎng)胖是內(nèi)分泌有問(wèn)題嗎

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2022-01-09 20:12:33 我要投訴

      通過(guò)你的描述,如果每天控制飲食還出現(xiàn)體重增加的情況,可能是由于平時(shí)缺乏體育鍛煉,適當(dāng)多參加體育活動(dòng),能夠燃燒多余脂肪控制體重,平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不能經(jīng)常熬夜。

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