長(zhǎng)時(shí)間犯困，睡很足但依舊困
男 | 18歲 2022-01-09 19:33:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 連續(xù)好幾天犯困，并且我都睡得很早，像是昨天八九點(diǎn)就睡，今天六點(diǎn)五十左右自然醒了，但是醒來(lái)特別困，前兩天也是這樣的，困，無(wú)論睡多少都感覺(jué)困，喝咖啡也沒(méi)用，現(xiàn)在就是感覺(jué)眼睛有點(diǎn)微痛，腦袋一片空白，有沒(méi)有改善的辦法
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2022-01-09 19:36:19 我要投訴
通過(guò)你的描述長(zhǎng)時(shí)間犯困而且睡覺(jué)很足依舊出現(xiàn)犯困的癥狀。這種情況的出現(xiàn)，可能是由于平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)于緊張，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，身體活動(dòng)量太少而導(dǎo)致血液循環(huán)減慢。建議在學(xué)習(xí)過(guò)程中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多參加室外活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，使大腦清醒。
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