老長(zhǎng)時(shí)間了。老是犯困總是睡覺(jué)睡不夠
男 | 20歲 2019-01-24 16:50:46
2人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢(xún)描述： 老長(zhǎng)時(shí)間了。老是犯困總是睡覺(jué)睡不夠，不睡覺(jué)眼睛難受。感覺(jué)眼睛有些累還黑眼圈我就問(wèn)一下了醫(yī)生說(shuō)我是氣血不足導(dǎo)致的給了我一盒益腎補(bǔ)骨液管不管用
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2019-01-24 16:57:53
病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，應(yīng)該與你長(zhǎng)時(shí)間熬夜勞累，睡眠不足有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活飲食規(guī)律，飲食葷素搭配，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，千萬(wàn)不要熬夜，多飲水，保證良好的睡眠，多食蔬菜水果，遵醫(yī)囑可以服藥，但必須改善日常生活飲食規(guī)律。
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