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難以控制自己，情緒波動大。

保密 | 0個月 2022-01-08 21:44:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 遇到不順心的事情時

曾經的治療情況和效果： 沒有，只有通過一些心理暗示，有時效果不錯，有時卻不怎么樣。

想得到怎樣的幫助：想得到一些建議，試著改變自己。

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許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆狀核 幫助網友：119789稱贊：4
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2022-01-08 21:49:07 我要投訴

      這個主要是考慮有無焦慮的情況的，需要注意放松情緒看看怎么樣的，需要注意調整生活方式，好好運動看看怎么樣，必要時還可以看下漢密爾頓焦慮量表看看怎么樣

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