豆腐有防治骨質(zhì)疏松的作用嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-13 13:29:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：豆腐有防治骨質(zhì)疏松的作用嗎？

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2021-12-13 13:37:56 我要投訴

豆腐里面是含有鈣的，所以它可以起到一些預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用，豆腐里面含有豐富的蛋白質(zhì)和其他的一些營養(yǎng)和微量元素，對于骨骼的生長是有一定幫助的，要預(yù)防缺鈣，平時(shí)要注意適當(dāng)曬一曬太陽。

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2021-12-13 19:26:12 我要投訴

一般來說豆腐當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，而缺鈣就有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的情況的，所以如果有骨質(zhì)疏松的話可以吃一些豆腐的，但是想要治療骨質(zhì)疏松的話，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院，根據(jù)自己的檢查結(jié)果來選用有效的藥物進(jìn)行治療的。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>