經(jīng)期可以做骨盆操，或者減肥操什么的嘛？
保密 | 0個(gè)月 2021-12-12 12:24:49
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健康咨詢描述： 經(jīng)期可以做骨盆操，或者減肥操什么的嘛？
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2022-10-31 21:26:38 我要投訴
你的這個(gè)腳就是因?yàn)橛性陆?jīng)期的，這個(gè)一般我是月經(jīng)期的，這個(gè)骨盆的這個(gè)都是可以做，但是一般都是需要注意休息，不要走動(dòng)太多，定期觀察，平時(shí)飲食方面需要清淡飲食，多鍛煉身體體質(zhì)，這個(gè)對(duì)病情的恢復(fù)也是會(huì)有一定的幫助的，這個(gè)一般都是不要走動(dòng)太多了，月經(jīng)干凈之后再做一些瑜伽之類的
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