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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-17 21:21:36
來月經(jīng)可以跳減肥操，但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體承受能力不同，而且月經(jīng)周期的穩(wěn)定程度也不太一樣，因此是否能夠做減肥操，要看個(gè)人的身體健康狀態(tài)。如果身體非常虛弱，出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者是月經(jīng)提前等等問題，那么可能身體很難承受運(yùn)動(dòng)的壓力，這個(gè)時(shí)候可以短時(shí)間停止1~2天。
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