抑郁引起睡眠障礙怎么治

保密 | 0個月 2021-12-07 10:10:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：抑郁引起睡眠障礙怎么治

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2021-12-07 16:21:18 我要投訴

抑郁引起的睡眠障礙，通過心理疏導(dǎo)和藥物治療是可以治愈的。平時要保持良好的心態(tài)，非常的重要，保持積極樂觀的心態(tài)，經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流，養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。

楊岳陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,睡眠障礙,躁狂幫助網(wǎng)友：3064

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2021-12-07 11:41:10 我要投訴

你好，如果已經(jīng)明確病情診斷的話，必要時是需要口服抗抑郁焦慮的藥物，來改善你目前的這些不良癥狀，一般服用這些抗抑郁的藥物以后，您的這些抑郁癥狀都會得到改善，隨之您的睡眠質(zhì)量也會得到改善

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

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