抑郁睡眠障礙怎么治

      你所說的抑郁睡眠障礙。這一類的問題想要治療首先需要到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的，精神心理科進一步接受抗抑郁藥物干預(yù)治療。改善患者的抑郁情緒，另外睡前放松心態(tài)，不要老看手機，電腦，不要讓自己的精神過度緊張興奮配合使用佐匹克隆之類的藥物調(diào)節(jié)睡眠會有幫助。

      病情分析：
      抑郁癥的話會導致睡眠障礙這個事有因果關(guān)系的，但是失眠的話是還是需要從抑郁癥治療抑郁癥好了的話，失眠自然會好掉
      指導意見：
      建議你的話先把抑郁癥治好，通過藥物或者是心理咨詢來治療抑郁癥可以取得較好的效果，抑郁癥好了的話，你的失眠也會自動消失的