抑郁，煩躁，情緒不穩(wěn)定，失眠

      易于煩躁，情緒不穩(wěn)定，失眠，這種情況屬于精神心理方面的問題，建議及時(shí)調(diào)整心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動，多和正能量的人在一起溝通交流。多參加一些有意義的活動，保持心情愉快，均衡營養(yǎng)，充足睡眠，適量運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，主要問題是心情不好，情緒不穩(wěn)定，失眠，煩躁不安，從一七年檢查就有產(chǎn)后抑郁癥，但是一直沒有治療
      指導(dǎo)意見：
      如果感覺確實(shí)難以忍受，也明確是抑郁癥，那就該用藥就用藥，該心理咨詢就心理咨詢，自己也要試著多運(yùn)動，多曬太陽，調(diào)整心態(tài)，這樣才能盡快好起來