失眠，暴躁，情緒不穩(wěn)定

      你存在失眠，脾氣暴躁，焦慮抑郁情緒，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療平時注意加強運動放松心情遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助

      病情分析：
      看到您最近失眠，整天煩躁和情緒低落，請問最近有發(fā)生什么事情嗎？您這樣子有多久了呢？根據您描述的情況，可能是有一些抑郁情緒，抑郁情緒和抑郁癥是兩回事，抑郁癥是需要到公立醫(yī)院的精神心理科面診檢查的。
      指導意見：
      建議您：一，找專業(yè)心理咨詢師進行心理疏導。二，學習心理學知識提高自我功能。三，您可以嘗試通過自我調節(jié)來輔助進行改善，比如每天堅持體育鍛煉半小時、多親近大自然，發(fā)現美好的事物、培養(yǎng)更多的興趣和愛好豐富您的生活，拓展您的交友范圍。如果需要您可以關注我，希望進一步建議交流，可以更好的幫到您。祝您早日康復，祝健康快樂！