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害怕不好的事情發(fā)生在自己身上

男 | 44歲 2021-11-30 20:30:06 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述： 一合計或者看見或者聽見不好的事，不由自主的就害怕能不能發(fā)生在自己身上，心理壓力太大，得幾天能緩過來，那幾天心理慌得要命

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:16:13 我要投訴

      這種情況有可能會存在焦慮癥的情況。應(yīng)該克服這種焦慮的情緒，不要胡思亂想，分散自己的注意力，多做一些其他感興趣的事情，也可以做進(jìn)一步的檢查，進(jìn)行確診，明確診斷對癥治療。平時不要胡思亂想，要順其自然。

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