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愛多想，想可多，反復(fù)想一件事

女 | 17歲 2021-11-30 20:17:56 1人回復(fù) 來自平頂山市

健康咨詢描述：給別人手機(jī)發(fā)消息別人不回我就覺得那個(gè)人不想理我討厭我，別人和我說話的時(shí)候有一句語氣不好或者沒有笑著對我說話我就覺得那個(gè)人討厭我不想理我，別人回答我的時(shí)候如果回答一個(gè)字我就覺得別人不想理我討厭我，以上行為都會(huì)讓我難過，有人說我哪不好或者壞話的時(shí)候我就會(huì)難過的吃不下飯

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2022-10-14 09:11:15 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的這種癥狀，腦子一直在想事情想發(fā)生過的事情，常常想起不好的回憶，要不就是在幻想特別影響學(xué)習(xí)和工作，特別是愛看書學(xué)習(xí)的時(shí)候，容易想不開心的事情或這陷入幻想，工作上如果和別人發(fā)生爭執(zhí)，會(huì)很激動(dòng)，難以表達(dá)清楚自己的意思。這種情況要及時(shí)控制自己的幻想，不要胡思亂想，把全部精力集中在學(xué)習(xí)上，出去走走散散心，分散自己的注意力，做一些開心的事情