最好的減肥方法應該是什么呢？

男 | 36歲 2021-11-27 08:39:13 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我肥胖特別嚴重，1米7的個子已經(jīng)200多斤了，由于肥胖，身體情況也很不好，有高血壓，還經(jīng)常氣喘，所以我必須要減肥了，想知道減肥有什么好辦法。

想得到怎樣的幫助：想要減肥有什么好辦法呢？

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2021-11-27 08:43:44 我要投訴

減肥最好的辦法就是控制飲食以及堅持運動，建議盡量不要相信一些減肥產(chǎn)品以及廣告宣傳的藥物，正規(guī)的減肥藥物，有奧利司他，但是都是用于飲食運動控制以后比較差的患者。減肥期間必須管住嘴，邁開腿。

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