最近幾天睡眠不好，太陽穴脹疼，如何緩解

      病情分析：
      可能導(dǎo)致頭疼的原因很多，如果能夠排除其他身體疾病的影響，那么有可能是近期睡眠不足所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      針對睡眠不足所導(dǎo)致的頭部不適，建議補(bǔ)充睡眠來幫助調(diào)節(jié)，提高睡眠質(zhì)量。可以找一下近期睡眠不好的原因，是由于環(huán)境影響還是外界事物刺激，又或者是心態(tài)問題，有針對性的去解決。如果自我調(diào)整的效果不好，可以就診于神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。