太陽(yáng)穴附近疼，睡眠不好視疲勞

      你可能有神經(jīng)衰弱的癥狀，另外自己要注意調(diào)理好身體，首先要保證充足的睡眠。每天10：30以后準(zhǔn)時(shí)睡覺，睡前1小時(shí)喝杯熱牛奶，用熱水泡腳，這樣能夠促進(jìn)入睡。盡量少用手機(jī)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      

      根據(jù)你的描述，考慮主要是用眼過度太疲勞了，休息不好或者看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)都會(huì)有，太陽(yáng)穴疼。建議你先注意盡量多出去走走看看自然，不行的話，就在室內(nèi)工作過程中多增加點(diǎn)活動(dòng)量，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球，既促進(jìn)睡眠又休養(yǎng)眼睛，買一點(diǎn)緩解疲勞的眼藥水用用。當(dāng)然，時(shí)間許可的話，去醫(yī)院眼科看看最好。
      

      你好，看你的描述，你的睡眠不好，有偏頭痛，視疲勞，建議你去醫(yī)院做一下檢查，治療偏頭痛，改善睡眠，盡量少玩手機(jī)，因?yàn)樵娇丛狡冢狡谠讲荒芸础?br />      
      以上是對(duì)“太陽(yáng)穴附近疼，睡眠不好視疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！