很在意別人的目光，為什么會這樣

      這種情況考慮社交恐懼癥的可能，社交恐懼癥常常起于青少年期，出現(xiàn)上述癥狀很明顯，對正常的生活已經(jīng)造成了一定的影響，所以說建議到精神科或者是心理進(jìn)一步就診來確定診斷和治療的方法

      病情分析：
      你特別在乎別人的眼光，經(jīng)常感覺很尷尬，不敢和別人交往，有時(shí)連陌生的電話也不敢接不敢打，看起來是有一些心理障礙。
      指導(dǎo)意見：
      你可能是有些社交恐懼，主要表現(xiàn)就是信心不足，嚴(yán)重缺乏安全感。這已經(jīng)影響到了你正常的生活交往。需要多和家人溝通交流，獲得家人的理解支持。平時(shí)多做些感興趣的事，培養(yǎng)愛好興趣特長，增加自信。也可以讓家人陪你看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。在心理醫(yī)生的幫助下發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量，獲得安全感。