醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 18:36:49 我要投訴
指導(dǎo)意見：
如果想通過汗蒸進(jìn)行減肥，可以用一些能夠起到減肥效果的浴鹽來搭配汗蒸，在汗蒸時(shí)將浴鹽涂抹身體的部位，這樣就能夠起到脂肪燃燒的作用，同時(shí)還可以排出體內(nèi)的一些毒素。另外也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下選擇用藥物進(jìn)行汗蒸，還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。但需要注意，汗蒸期間會(huì)讓身體中的很多水分流失，所以建議先喝水再汗蒸。而且喝水還能夠促進(jìn)毒素的排出，增強(qiáng)汗蒸作用。
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