指導(dǎo)意見:
最好的方式就是多運動,可以每天帶孩子多出去跑步游泳,騎自行車,這樣能夠促進(jìn)孩子身上的脂肪的燃燒,從而就能夠瘦下來,另外在飲食方面也要注意合理的控制,不要讓孩子暴飲暴食,也不要偏食。
孩子比較胖的話,建議作為父母的應(yīng)該控制好孩子的飲食,多讓孩子吃家里的飯,不要帶著孩子一起去外面吃炸雞,喝飲料,等等然的話就是放假后多帶孩子去公園里,讓他去玩耍去奔跑,增加孩子的運動消耗量。
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