腰肌勞損游泳有助于恢復(fù)嗎

      游泳對(duì)腰肌勞損的恢復(fù)以及復(fù)發(fā)有一定的好處，游泳可以鍛煉腰背部肌肉的運(yùn)動(dòng)，但是光靠游泳，是不能治愈的，要結(jié)合口服藥物，針灸，按摩等方式調(diào)理，效果更好。

      游泳有助于腰肌勞損的恢復(fù)，腰肌勞損患者日常應(yīng)注意休息，避免勞累及劇烈活動(dòng)，注意集體保暖避免著涼，必要時(shí)可以口服活血通絡(luò)藥物或者通過(guò)中醫(yī)外敷烤電等理療方法輔助治療。