運(yùn)動(dòng)是提升基礎(chǔ)代謝最快速的方法,每次運(yùn)動(dòng)以后能將氧氣帶到身體的各個(gè)部位,大大提高新陳代謝,有效延燒脂肪,同時(shí)還要多攝入含蛋白質(zhì)的食物,蛋白質(zhì)是人生命的物質(zhì)基礎(chǔ),每天射出足夠的蛋白質(zhì),能夠提高機(jī)體的新陳代謝水平,比如經(jīng)常吃一些雞肉,魚(yú)肉,瘦肉,牛奶,酸奶等。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
本品用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥﹐尤其適用于:...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于育陰潛陽(yáng),豁痰散結(jié),降逆和中。用于癭病(...[說(shuō)明書(shū)]
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