我一直睡不著怎么辦呢？

      你現(xiàn)在還在吃藥嗎？如果你現(xiàn)在仍然遭受失眠的困擾，藥物治療還是比較有效的方法，因為失眠的害處相比服藥的副作用，你要權(quán)衡利弊。你現(xiàn)在考慮存在焦慮失眠狀態(tài)，建議服用相應(yīng)藥物治療，至少半年以上。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況既往有關(guān)重大的精神創(chuàng)傷事件，同時，不排除有外傷史而導(dǎo)致有負(fù)面情緒的印痕效應(yīng)和自我的情緒緊張，是很容易在沒有緩解當(dāng)前的場景刺激而引發(fā)植物神經(jīng)衰弱以及不排除出現(xiàn)有人格變化。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)出現(xiàn)有多年的植物神經(jīng)紊亂，同時，不排除有神經(jīng)衰弱是需要先緩解自己的情緒，盡可能的放空大腦，回想一些好的事情，另外，要進行一些按摩大腦皮層和轉(zhuǎn)移視線的理療，必要時要進行神經(jīng)癥的鑒別診斷，看下是否有其他的焦慮存在