腰關(guān)節(jié)炎平時(shí)注意什么

保密 | 0個(gè)月 2021-09-20 07:30:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰關(guān)節(jié)炎平時(shí)注意什么

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2021-09-20 07:35:36 我要投訴

要關(guān)節(jié)炎的患者，日常要注意休息，注意腰關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼，避免過度勞累，日常飲食可以多吃含鈣豐富的食物?？梢允褂没钛龅闹兴帉ρP(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷和燙洗，能夠有效的減輕疼痛，緩解關(guān)節(jié)的功能

孫淑建馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。幫助網(wǎng)友：22190

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2021-09-20 07:47:27 我要投訴

腰部關(guān)節(jié)炎，首先要注意避免著涼，注意保暖，其次要注意減少腰部的活動(dòng)，減少彎腰半彎腰的動(dòng)作，注意避免久坐久蹲，注意避免睡軟床，避免躺沙發(fā)，避免半臥位的動(dòng)作，如果疼痛明顯的幾天，可以佩戴護(hù)腰，保護(hù)一下

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>