關(guān)節(jié)炎平時(shí)應(yīng)該注意什么

保密 | 0個(gè)月 2021-10-26 19:51:31 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：關(guān)節(jié)炎平時(shí)應(yīng)該注意什么

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2021-10-26 19:53:35 我要投訴

關(guān)節(jié)炎的問題平時(shí)還是應(yīng)該引起足夠的重視的，首先要避免過度的受力，主要就是因?yàn)槭芰^多引起的關(guān)節(jié)炎問題，另外就是要注意保暖受涼等問題，也可能會(huì)引起關(guān)節(jié)炎加重。

鄒強(qiáng) 九江市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出癥，骨關(guān)節(jié)痛等骨傷科常見病及疑幫助網(wǎng)友：8173

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2021-10-26 20:19:46 我要投訴

根據(jù)你的情況關(guān)節(jié)炎平時(shí)應(yīng)該注意休息。不要太疲勞，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。不要熬夜，注意飲食清淡。辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃，不要喝酒，多喝水，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素?？梢宰鱿箩樉?，艾灸，熱敷等理療。

張金寶日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折幫助網(wǎng)友：2543

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2021-10-26 20:10:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      關(guān)節(jié)炎的患者平時(shí)要注意避免著涼，避免勞累，尤其是膝關(guān)節(jié)炎的患者，還要注意避免爬樓梯、爬坡、爬山、跳高以及跳遠(yuǎn)等動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)方式上盡量建議選擇舒緩的健身方式，盡量不做高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“關(guān)節(jié)炎平時(shí)應(yīng)該注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>