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最近緊張焦慮,大腦里有不好的想法

男 | 24歲 2021-09-17 09:22:19 3人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 焦慮緊張,然后大腦有時(shí)候會(huì)有不好的想法,比如害怕自己控制不住傷害了別人,但自己覺得自己肯定不會(huì)那么干,就怕自己控制不住,想讓醫(yī)生給點(diǎn)建議,另外,如何判別自己是強(qiáng)迫癥還是精神分裂癥呢??

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-09-17 09:38:34 我要投訴

      病情分析:
      大腦里有一些不好的想法,就是害怕自己控制不住的去傷害別人,但是又能夠清晰的知道自己肯定不會(huì)去做這樣的事,但是就是害怕控制不住。其實(shí)這主要還是一些強(qiáng)迫思維。
      指導(dǎo)意見:
      強(qiáng)迫思維就是不斷重復(fù)一種想法明知沒有必要或者是沒有價(jià)值,沒有可能,或者是沒必要思考,但是就是難以控制。且分裂往往表現(xiàn)為情感,行為,認(rèn)知等多方面的異常。

2021-09-17 10:18 ask90651809t3 追問

老是有這種不好的想法,怎么處理呢??

2021-09-17 10:22醫(yī)生回答:

看心理醫(yī)生吧。你積累的憤怒情緒太多了

2021-09-17 10:23 ask90651809t3 追問

這些屬于憤怒情緒嗎?之前看心理醫(yī)生了,當(dāng)時(shí)是因?yàn)榻箲]緊張,然后醫(yī)生給我開了舍曲林,需要每周看一次心理醫(yī)生嗎

2021-09-17 10:58醫(yī)生回答:

如果你喜歡這個(gè)心理醫(yī)生,愿意和他交流心里話,那么可以一周一次。

2021-09-17 12:18 ask90651809t3 追問

嗯嗯,醫(yī)生,我這個(gè)是強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的癥狀嗎?

2021-09-17 12:28醫(yī)生回答:

是的,是屬于強(qiáng)迫癥當(dāng)中的一種強(qiáng)迫思維。

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-09-17 09:38:58 我要投訴

      病情分析:
      你最近經(jīng)常感覺大腦緊張焦慮,腦子里常會(huì)有一些不好的想法,害怕自己控制不住,傷害了別人,自己知道自己不會(huì)這樣干,擔(dān)心控制不住這種情況是有些強(qiáng)迫思維。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況并不符合精神分裂癥的表現(xiàn)。精神分裂癥患者常有幻覺妄想等癥狀,會(huì)堅(jiān)定的認(rèn)為自己會(huì)傷害別人或者是別人在迫害自己。你知道自己不會(huì)傷害別人,說明自知力是完整的,只是有些緊張焦慮是屬于強(qiáng)迫思維,不是精神分裂癥。

2021-09-17 09:41 ask90651809t3 追問

嗯嗯,我就是害怕自己會(huì)傷害別人,然后就焦慮緊張,我也不想有這些想法。

2021-09-17 09:50醫(yī)生回答:

正常情況下,你是不會(huì)傷害別人的,只是在這方面過度擔(dān)心。對(duì)于強(qiáng)迫癥盡量不要控制,如果允許這種狀態(tài)的話,對(duì)你的影響就減少很多了。

2021-09-17 10:08 ask90651809t3 追問

嗯嗯,就是這種想法覺得挺不好的,然后想控制自己。想好好調(diào)整一下。

2021-09-17 10:10醫(yī)生回答:

主要是這種想法會(huì)讓你很擔(dān)心,實(shí)際上你是不會(huì)傷害到別人的,與這個(gè)想法的對(duì)抗可能就會(huì)過度關(guān)注這件事。

2021-09-17 21:04 ask90651809t3 追問

嗯嗯,醫(yī)生,你說強(qiáng)迫癥會(huì)引起自己下肢不舒服嗎?比如說屁股僵硬,大小便失禁什么的,這些心理問題會(huì)導(dǎo)致嗎??

2021-09-17 23:37醫(yī)生回答:

強(qiáng)迫癥會(huì)引起你說的這也不舒服的癥狀。強(qiáng)迫癥主要是一種焦慮情緒帶來了嚴(yán)重的軀體化反應(yīng)。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-09-17 09:39:06 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在焦慮緊張,大腦有不好的想法,害怕自己控制不住自己。這樣會(huì)讓你心里比較糾結(jié),反復(fù)想一些事情,又反復(fù)去控制這些想法。
      指導(dǎo)意見:
      強(qiáng)迫癥是心里在想和做上,反復(fù)的糾結(jié)不清。而精神分裂癥是心里有妄想和幻覺癥狀,這些癥狀都會(huì)讓人的精神世界和現(xiàn)實(shí)世界不相符。你有現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰?,是?qiáng)迫癥狀讓你心里糾結(jié)難受。
      以上是對(duì)“最近緊張焦慮,大腦里有不好的想法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-09-17 09:40 ask90651809t3 追問

醫(yī)生,我這個(gè)應(yīng)該不是精神分裂癥吧??

2021-09-17 09:45醫(yī)生回答:

不是精神分裂癥。

2021-09-18 09:25 ask90651809t3 追問

醫(yī)生,這個(gè)是人格解體嗎??我就是感覺緊張,然后頭腦發(fā)懵。然后洗頭的時(shí)候覺得頭皮的知覺沒那么敏感。是太緊張了嗎

2021-09-18 09:45醫(yī)生回答:

是太緊張了,不是人格解體。

2021-09-18 09:52 ask90651809t3 追問

嗯嗯,醫(yī)生,我就是太過于緊張了,老是太過于關(guān)注自己,然后大腦就特別緊張,就會(huì)覺得很累?

2021-09-18 09:53醫(yī)生回答:

你為什么緊張,心里害怕什么?

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

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