有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 緊張焦慮,心跳加速,睡不好

緊張焦慮,心跳加速,睡不好

女 | 34歲 2020-02-12 14:55:51 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 最近特別緊張,心跳快的都快跳出來了,擔心害怕,持續(xù)差不多5天了吧。 經(jīng)常會沒原因的突然緊張,心慌,睡不著覺;最長的一次持續(xù)了差不多半個月吧;在朋友同事聚會時,前一秒還很開心,后一秒覺得我是孤獨的,融入不進集體想逃離的感覺。 母親有確診焦慮癥,這個是否有遺傳的可能? 經(jīng)常頭疼,背痛。

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李觀立
李觀立 聊城市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,躁狂癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:512
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2020-02-12 14:58:46 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你存在的癥狀主要為焦慮,緊張及其引發(fā)的自主神經(jīng)癥狀。您目前可以考慮為焦慮狀態(tài)。建議放平心態(tài),減輕壓力。建立自信。如果癥狀持續(xù)存在,建議就醫(yī)。服用藥物治療。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-02-12 15:00:14 我要投訴

      你緊張焦慮,心跳過快睡不著覺,像這種情況很像是焦慮癥導(dǎo)致的,你的母親患有焦慮癥,你這種情況有可能是遺傳導(dǎo)致的,所以盡快的去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),可以適當?shù)某砸恍┛菇箲]的藥物來治療。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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