擔(dān)心害怕，精神不好緊張

      您好！根據(jù)您的描述，您年紀(jì)輕輕最近總擔(dān)心自己得了癌癥。身上出現(xiàn)一點(diǎn)小疙瘩就懷疑是否得病。您這種情況考慮可能還是平時(shí)工作壓力較大，休息不好，日常社交較少導(dǎo)致的，建議平時(shí)多跟同事朋友聯(lián)絡(luò)一下感情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)整好作息

      像這種情況的話，應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)有這種癌癥的癥狀，你只是出現(xiàn)這種精神緊張或者是出現(xiàn)這種焦慮癥所引起的一定的影響，可以到心理科做一個(gè)心理咨詢，另外可以使用一段時(shí)間的中藥，比如說(shuō)使用甜夢(mèng)口服液或者是安神補(bǔ)腦液。

      通宵加班的確可能誘發(fā)癌癥，長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響高級(jí)神經(jīng)中樞干擾內(nèi)分泌，影響免疫知識(shí)，讓人更易患上癌癥，目前建議進(jìn)行全身的體檢，不要胡思亂想保持情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。
      以上是對(duì)“擔(dān)心害怕，精神不好緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！