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2021-09-13 17:41:05 我要投訴
青少年注意力不集中，這種情況建議調(diào)整自己的心態(tài)，放平心態(tài)，不要胡思亂想。要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，保證充足的睡眠不影響第二天的學(xué)習(xí)。如果是心理壓力過(guò)大或者是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大造成的，建議調(diào)整心態(tài)。
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