有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 犯困注意力不集中

犯困注意力不集中

男 | 16歲 2017-04-12 23:09:12 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 早上犯困沒精神注意力無法集中,晚上睡覺打呼嚕,睡眠時間約有7個小時,高中生一枚

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方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2017-04-12 23:23:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,從你以上描述的癥狀考慮是由于腎氣虛弱導(dǎo)致的,需要及時服藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      治療的話建議您可以口服補腎的藥物進行調(diào)理治療,比如金匱腎氣丸。如果平常有手淫的話,建議您還是盡早戒除。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-04-12 23:29:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是高中生,犯困沒精神,注意力無法集中,晚上睡覺打呼嚕,睡眠時間大約有七個小時對自己目前的情況有一些焦慮,想有一些改善。
      指導(dǎo)意見:
      平時有時間還是要早點睡覺,高中學(xué)習(xí)雖然緊張,還是要保證充足的睡眠時間。有時間多做做深呼吸,自己減輕學(xué)習(xí)壓力。
      

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