病情分析:
你好,脫發(fā)的原因有很多,休息或者睡眠不好,內(nèi)分泌失調(diào)都會導致。
指導意見:
建議平時應當多注意衛(wèi)生的清潔。可以多進行身體的鍛煉,增強抵抗力。多吃一些溫補的食物
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,排除飲食不當,胃腸疾病,藥物因素導致。
指導意見:
注意平時飲食保持食物多樣,飲食平衡,少食多餐不暴飲暴食,另外不吃寒涼辛辣等刺激性食物,注意飲食衛(wèi)生,每天適量運動半小時,不熬夜,保證充足的睡眠。
病情分析:
出現(xiàn)了頭暈,失眠,胸悶發(fā)緊的情況,不用太擔心了,。
指導意見:
考慮問題不大,可以做心電圖看一下,查心肌酶看一下有沒有問題,沒事的,祝身體健康!
以上是對“注意力不集中,頭暈,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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