連續(xù)三個晚上失眠了，完全睡不著

      病情分析：
      目前就你提到的這種情況來看，已經(jīng)連續(xù)三個晚上都失眠了，出現(xiàn)了這樣的一些狀況，影響到你的正常的生活和生理狀況
      指導(dǎo)意見：
      就你聽我的年齡上來說，三十五六歲的樣子，正好是人在中年的一個狀態(tài)，社會生活事物也比較多，可能有一些事情讓你牽絆，我暫時得不到很好的解決，就會發(fā)生這樣的一些問題，當(dāng)然，這只是我的一個推測，如果是這樣種情況屬實的話，希望你把日常的生活事物處理好，減少這種對你的牽絆，這種失眠現(xiàn)象就會好轉(zhuǎn)了，短期內(nèi)也可以服用一些助眠的藥物，比方說，勞拉西泮這類的藥物睡前一片就可以

      病情分析：
      你晚上失眠很嚴(yán)重，完全睡不著覺，已經(jīng)連續(xù)三個晚上了。長時間失眠會對身體和心理有比較大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      你想尋求快速入眠的方法，這種情況需要看精神心理科，通常需要吃精神科的抗焦慮助眠藥。大部分失眠都是和精神心理因素有關(guān)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些精神科助眠藥，并注意多放松多運動，減少白天睡覺時間。

      病情分析：
      連續(xù)三個晚上失眠了，是什么原因?qū)е伦约菏咦约呵宄幔窟@要多長時間了？經(jīng)常失眠嗎？一共睡覺時長是多少
      指導(dǎo)意見：
      平時睡眠好不好，如果晚上睡不著覺，白天盡量不要補(bǔ)覺，白天的時候要多運動多參加戶外活動，這樣晚上容易入睡
      以上是對“連續(xù)三個晚上失眠了，完全睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！