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2021-08-31 09:01:31
指導(dǎo)意見：
人體在減肥期間可以吃燕麥，因?yàn)檠帑湆儆诖旨Z的一種，并且燕麥當(dāng)中含有大量的纖維素，極其少量的脂肪，所以并不會(huì)對(duì)減肥人群帶來(lái)任何的消化負(fù)擔(dān)。并且燕麥還可以增強(qiáng)人體的飽腹感，可以使減肥人群進(jìn)食主食量減少。
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