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最近精神壓力特別大，每晚上失眠多夢(mèng)

男 | 23歲 2021-08-23 15:41:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，有事還會(huì)做噩夢(mèng)，精神壓力特別大，有沒(méi)有什么藥吃

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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