晚上睡不著想哭，脾氣暴躁

      病情分析：
      晚上睡不著覺，想哭，脾氣暴躁，經(jīng)常的感覺到自己非常想哭，想砸東西，脾氣比較暴躁嘛，這要多長時間了，自己因?yàn)槭裁?？想哭自己清楚?br />      指導(dǎo)意見：
      積極的進(jìn)行自我調(diào)整和改變，多想一些讓你快樂的事情，自己放松心情，看看這樣是否可以緩解你的脾氣暴躁，如果自己實(shí)在難以調(diào)整，經(jīng)常這個狀態(tài)，就需要看精神心理科醫(yī)生。